Pirinç Unu ile Glutensiz Islak Kek

Sizde hem sağlığınızdan olmadan hem de kilo almadan lezzetli mi lezzetli bir ıslak kek yiyebilirsiniz. Hem de glutensiz. Gelin vakit kaybetmeden tarifine geçelim.

Yayınlanma: 5 Temmuz 2025, 16:19 | Güncelleme: 18 Kasım 2025, 10:28

Pirinç Unu ile Glutensiz Islak Kek

Pirinç Unu ile Glutensiz Islak Kek Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet yumurta
  • 1 su bardağı şeker
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 su bardağı sıvı yağ
  • 250g pirinç unu
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilya
  • 3 yemek kaşığı dolusu kakao

Kek ıslatmak için

  • Yarım su bardağı süt

Pirinç Unu ile Glutensiz Islak Kek Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yumurta ve şeker iyice çırpılır. Yoğurt ve sıvı yağ eklenerek tekrar çırpılır.
  2. Pirinç unu, kabartma tozu, vanilya ve kakao elenerek hamura ilave edilir ve çırpılır.
  3. Tabanına yağlı kağıt sermiş olduğunuz kelepçeli kalıba kek hamurunu dökülür.
  4. Önceden 175 derecede ısıtmış olduğunuz fırında kek pişirilir. Yaklaşık 35-40 dk sürüyor ancak siz fırın ayarınıza göre kürdan testi yaparak pişmişse önceden fırından alabilir ya da bir süre daha fırında tutabilirsiniz.
  5. Fırından aldığınız sıcak kekin üzerine yarım su bardağı soğuk sütü kaşık yardımı ile dökün.
  6. Kek soğuduktan sonra üzerini streç film ile kapatarak 1 gece buzdolabında dinlendirin.
  7. Ertesi gün üzerine hindistan cevizi serperek dilimleyin. Afiyet olsun.

Pirinç Unu ile Glutensiz Islak Kek Besin Değerleri

Karbonhidrat(g) 31.2

Protein(g) 3.7

Yağ(g) 16.7

Lif(g) 108.69

Kolesterol(mg) 29.4

Sodyum(mg) 133.54

Potasyum(mg) 121.82

Kalsiyum(mg) 60.95

Vitamin A(iu) 37.9

Vitamin C(mg) 0.227

Demir(mg) 6.597



Hassas Mutfak Logo

Hassas Mutfak, çölyak hastaları ve gluten intoleransı bulunan bireyler için güvenli, sağlıklı ve tamamen glutensiz beslenme konusunda rehberlik sunar. Glutensiz tarifler, ürün incelemeleri ve yaşam tarzı önerileriyle bilinçli beslenmeye destek olur

© 2025 Tüm hakları saklıdır.